12月25日
こんばんは⭐️
少しご無沙汰です💦
まだ1人暮らし継続中ですが
ちょっと心配ごとがあって
何だかモヤモヤした気持ちでした💧
クリスマスイブの1人ご飯

鶏肉とモロゾフのプリンを食べました😆
最近ね
セブンイレブンのトマト鍋
にハマって
昨日、今日の分として買って置いたのに
娘に食べられちゃった💦
今日の帰り2件行ったけど
なかった💧
明日あるかな~
今朝の測定

久しぶりに減っていた~
休みの日は
晩ご飯を早く食べるから
そんなに体重増えてないかも。
これをキープ出来ないんだな💦
最近
朝ごはんに🍎リンゴ🍎を一個
食べてます
最近
血圧が高くなってきて
リンゴもいいと書いてあったので
食べてます
血圧下がるかな❓️
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