こんばんは⭐️

昨日は家族で焼肉を食べに行きました
色々あって家族揃って
ご飯を食べれるのは
年内昨日が最後になりそうだったので
子供達のリクエストで焼肉でした✨

お腹いっぱい食べたけど
デザートも食べたけど

今朝の測定

そんなに増えてなかった😊

今日からダイエット最適日なんです💘

これから約２週間
頑張ってダイエットに
全集中です👊

でも本気は14日からです

今日は
朝ごはん
食パン１枚
スクランブルエッグ(卵二個)
ケチャップ
じゃがいもポタージュスープ
野菜サラダ

朝ごはん遅かったので

お昼ご飯は食べず

間食に
ミスド二個
みかん二個

晩ごはん
焼きそばの残り
みかん一個

あまり食べなかったな