万年ダイエッターTOKOです🎶
このブログを見つけて
自分も頑張ってみようと
ブログを始めました‼️
51歳です
過去のMAX体重は86㎏💦
3年半前に病気がわかり
入院、手術をして
体質改善と食べ物に気を付け
あとは
精神的にもやられて
2~3ヶ月で20㎏体重が減りました
でもここ1年程で8㎏戻りました😅
来年かな❓️
コロナが落ち着いたら
娘が結婚式をあげる予定🍀
それまでに痩せたいと思います
気付けば社会人になってから
ずっと太ってた💦
標準体重が理想だけど
とりあえず60㎏台になりたい
もう太りたくない‼️
3L 4Lの服は着たくない
Lサイズの服をずっと着ていたい
今日ね、
UNIQLOのジーンズを買ったよ
痩せた時はウエスト66cmだったのに
今は71cmきつめでした💦
お店には71cmまでしかないからね。
痩せるまでUNIQLOのジーンズなんて
はいたことなかったもんね
これから頑張ります🎶
今日の記録
今日は仕事休みで
ランチにも行ったし食べ過ぎた💦
また明日から頑張ろう👊
ダイエット仲間増えたら嬉しいです😊
ブログ初心者🔰ですが
よろしくお願いします